비만어린이1 뚱뚱한 우리 아이 비만 탈출법 (어린이/소아청소년 비만) 최근 연구 결과에 따르면 소아비만의 유병률이 심각한 수준에 이르고 있다고 합니다. "어릴 적 살은 크면서 다 키로 간다"는 옛 어른들의 말도 있지만, 소아비만은 성인비만으로 이어질 가능성이 상당히 높을 뿐만 아니라 각종 성인병으로 이어져 아이의 건강에 치명적일 수도 있습니다. 소아비만은 방치할 일이 아니라 치료가 필요한 일이며, 예방을 위해서는 가장 먼저 올바른 식습관과 생활습관을 확립하는 것이 무엇보다 중요합니다. 그리고 소아비만을 예방하고 치료하기 위해서는 누구보다 부모의 역할이 중요한 만큼 부모님들부터 소아비만의 위험성을 인식하시고 자녀의 건강을 챙겨 주시기 바랍니다. 자녀의 운동량은 적절한 수준인지, 섭취하는 음식의 종류나 양은 적당한지 등에 대한 부모의 세심한 관찰이 필요합니다. 1. 유산 운동.. 달님 칭구 정보 나눔 2024. 4. 13. 더보기 ›› 이전 1 다음
